Diário Surf Booking

Começar a surfar depois dos 40: tarde é uma palavra que o mar não conhece

Não precisas de ter começado aos oito anos. Precisas de uma escola que ensine ao teu ritmo, uma praia com fundo de areia, e duas ou três verdades ditas antes.

24 de agosto de 2026 · 1 min de leitura

Começar a surfar depois dos 40: tarde é uma palavra que o mar não conhece

Uma parte grande de quem reserva uma primeira aula em Portugal tem mais de 35 anos. Não é excepção — é o normal. O que muda depois dos 40 não é o «se», é o «como».

O que joga a teu favor

  • Paciência. Aprender a ler o mar é metade do surf, e é uma competência de adulto
  • Dinheiro para o material certo. Uma prancha grande e estável acelera tudo — e não tens vergonha nenhuma de a usar
  • Objectivos realistas. Não vens bater a ninguém. Vens apanhar espuma, depois parede, e sair da água a rir

O que pedir à escola

Grupo pequeno ou aula privada nas duas primeiras; praia de fundo de areia; e um instrutor que pergunte pelo teu histórico — ombros, joelhos, costas — antes de entrar na água. As escolas certificadas na Surf Booking cumprem rácios de alunos por instrutor pensados para isto.

As duas ou três verdades

Vais engolir água. Vais estar cansado ao fim de 40 minutos — o surf usa músculos que o ginásio esquece. E a primeira vez que deslizares numa onda, mesmo deitado, vais perceber porque é que ninguém desiste depois disso.

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